1
Defense against an uppercut punch
Examenstof · Krav Maga
Oranje band
De 40 technieken die je voor deze band beheerst. Klik een techniek aan om de video te bekijken en oefen thuis rustig door.
Aanmelden voor je examen 40 technieken op video
Alle technieken
De volgorde volgt het curriculum van Krav Maga Worldwide. De video's spelen af op deze pagina; er gaat pas iets naar YouTube zodra je op een techniek klikt.
2
Defense against an overhand punch
3
Defense against a left right punch with one hand
4
Covid19 vid slipping rolling
5
Controlling redirecting bent over attacker
6
Choke front on the ground
7
Choke front against the wall
8
Choke from behind with a pull
9
Choke from behind on the ground
10
Choke from behind against the wall
11
Buck trap roll
12
Berenknuffel van achteren, armen vast
13
Berenknuffel van achteren, armen los
14
Basic sprawl
15
Back kick
16
Outside stabbing defense
17
Maintaining mount, popping up and out
18
Low kick defenses
19
Escaping the guard
20
Elbow escape mount
21
Kick off from the ground
22
Inside defense left on left
23
Inside defense high front kick
24
Hook punch
25
Front kick to the groin with advance
26
Defense bearhug front
27
Defense against single leg takedown
28
Defense against hook punches
29
Defense against headlock mounted
30
Defense against footgrab spinning in or out
31
Stoten ontwijken drill
32
Stop kick
33
Side kick
34
Verdediging tegen een trap naar het kruis
35
Valbreken
36
Uppercut punch
37
Round kick with switch
38
Reflexive defense front kick
39
Plucking defense against front kick
40
Overhand punch