1
Stoten ontwijken drill
Examenstof · Krav Maga
De 15 technieken die je voor deze band beheerst. Klik een techniek aan om de video te bekijken en oefen thuis rustig door.
De volgorde volgt het curriculum van Krav Maga Worldwide. De video's spelen af op deze pagina; er gaat pas iets naar YouTube zodra je op een techniek klikt.
Stoten ontwijken drill
Stop kick
Side kick
Verdediging tegen een trap naar het kruis
Valbreken
Uppercut punch
Round kick with switch
Reflexive defense front kick
Plucking defense against front kick
Overhand punch
Armbar from guard
Arm pulls
Arm drags
Advanced sprawl
360 graden block